Стресс и как с ним бороться | страница 5

Конечно нужно прежде всего жизнь полюбить. У меня вот как то поэтапно, работа, замужество, роды и все как то с проблемами. Как то тяжело все получается. Плохо сплю по ночам, да и просто не могу расслабиться и отпустить проблемы. Пью теанин эваларовский, стала больше времени семье уделять, мысли плохие прочь гоню. И вокруг все налаживается

 

Каким макаром со смертью смириться? Лекарство знаю одна: водка, т.е. временное отключение мозга. Хорошее средство работа, пожирающее мозг. Но, вечно водку пить не станешь и нет подобной работы. Таблеток боюсь.
Ненавижу врачей и всю систему здравоохранения.

 

что, опять бахил не досталось?

 

Предполагаю, что там - за горизонтом ничто не болит и не волнует. Эмоции, видимо, только у оставшихся.
Имеется ввиду смириться со смертью близких.

 

Я тоже всегда за натуральные средства, химии и так достаточно вокруг. Мне нравится как на меня действует L-теанин, обычно покупаю Теанин от Эвалар, недорого выходит и помогает

 

Именно от стресса - лучше водки (ну, или спирт - но он хуже) не придумать. Только не стоит путать стресс - с иными, с депрессиями и прочей хандрой. От которых, впрочем, водка - тоже помогает; но несколько своеобразным методом - подменяя одни (нерешаемые принципиально) проблемы - другими, решение которых известно.
А стресс - его следует всего лишь снять.

 

Если не убрать причину стресса, то так можно и спиться)

 

А если причина стреса осталась на тэцэ?

 

Ну-у...
С точки зрения общечеловеческой и вообще, общественной - такая судьба для человека, у которого стрессы - непрерывны и постоянны, предпочтительна. Не "сорвётся с резьбы" и не сбрендит в общественно-опасной форме, а тихо-мирно сопьётся; оставаясь счастливым и умиротворённым.

 

Физические нагрузки хорошо помогают. Может быть стоит почитать еще философию, чтобы понять, что все насущные проблем - это не важно, это тлен)

 

Нет!
Читать - философию, это уж запредельная физическая нагрузка!
Водка и только водка.

 

Если есть возможность - сменить обстановку, найти для себя хобби по душе. А если никак, то лучше не усугублять и пропить глицин форте эваларовский. Привыкания не вызовет, а помочь должен. Мне он удобен, что по таблетке в день надо.

 

спорт зал возвращает к жизни, приятная компания. Ели сильно загоняться, то идеально сменить обстановку на пару-тройку дней. Можно в аптеке купить сборы трав успокоительных или готовые капли пассифлора эдас 111 в помощь организму. Знаю, что еще некоторые "заедают" стрессы)

 

Хорошо бороться со стрессом милыми картинками

 

Стресс полезен

 

В адекватных для конкретного человека количествах)

 

Ага. Совсем без стресса человек хиреет, толстеет, скукивается, оболомовщина в разрезе. Моднявая нынче фраза, которую терпеть не могу - выйти из зоны комфорта, но это оно самое и есть - стрессануться Любая движуха на самом деле подразумевает стресс.

 

Чтобы выйти из зоны комфорта - сначала нужно туда зайти!

 

Ага, а путь в эту зону усеян сплошными стрессами - это же всё движуха. Ты туда, понимаете ли, идешь, идешь, стрессуешься. Дошел, организовался. Начинается расслабон и "окукливание". Пора идти дальше...Эволюция ёлке