Похудение испытанием | страница 2

Тема в разделе "Форум о медицине и здоровье", создана пользователем oksaka, 7 май 2010.

  1. Хельгинка

    Хельгинка Пользователи

    Регистрация:
    21.03.2014
    Сообщения:
    255
    Симпатии:
    8
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Вот-вот, так со мной было раньше, куплю пакет пряников, в этот же вечер полпакета нет, сама не понимала, когда успевала съесть. Сейчас в магазинах целенаправленно обхожу эти отделы стороной, по-быстрому беру продукты, которые запланированы, и на выход.
     
  2. Tina2014

    Tina2014 Пользователи

    Регистрация:
    31.03.2014
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    3
    Мне подошла тактика отслеживания своих действий. Вот часто говорят, что не заметила, как и сколько съела. Поэтому и нужно проговаривать: у меня есть выбор: есть пряники или нет. Я выбираю - есть пряники. Я могу съесть один пряник, а могу пол-пачки. Я выбираю съесть... Ну и т.д. Главное, делать все медленно и проговаривать все свои действия. Я уже на второй раз выбрала НЕ есть пряники [​IMG] .
     
  3. ratal

    ratal Пользователи

    Регистрация:
    22.03.2014
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    0
    Гладить рубашки - не самое жестокое наказание за вкусный бутерброд. Зато наешься, будешь сытым и опрятным. Это намного приятнее, чем голодать в мятой одежде.
     
  4. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Это не так называемое Интуитивное питание? От него и крыша может поехать, медитировать над каждой морковкой, нужна она мне или нет.
     
  5. Тетя Нюра

    Тетя Нюра Пользователи

    Регистрация:
    27.03.2011
    Сообщения:
    15.090
    Симпатии:
    2.730
    Yul Hanchas

    4 ч. · Марбелья ·

    (Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь)

    Худеем правильно!!!!))))

    ТАБЛИЦА СЖИГАНИЯ КАЛЛОРИЙ ПРИ ЗАНЯТИИ СЕКСОМ:

    Раздевание:

    - с ее согласием - 12 ккал

    - без ее согласия - 187 ккал

    Снятие нижнего белья:

    - обеими руками - 8 ккал

    - одной рукой - 12 ккал

    - одной рукой плюс пощечина - 37 ккал

    - ртом - 85 ккал

    Натягивание презика:

    - при…эрекции - 6 ккал

    - без оной - 315 ккал

    Прелюдия:

    - поиск пениса - 3 ккал

    - поиск G-точки - 10000 ккал

    Поза 69:

    - лёжа - 8 ккал

    - стоя - 712 ккал

    Оргазм:

    - настоящий - 1112 ккал

    - имитированный - 513 ккал

    После оргазма:

    - остаться в постели - 12 ккал

    - убежать - 36 ккал

    - выяснить, почему убежала она - 816 ккал

    Одевание:

    - спокойно - 32 ккал

    - торопясь на последний автобус - 98 ккал

    - когда ее папа звонит в дверь - 1218 ккал
     
  6. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Таблица неполная. Нужно добавить потери энергии на термогенез в декабре на балконе в трусах.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 дек 2014
  7. Miskaoff

    Miskaoff Пользователи

    Регистрация:
    27.11.2014
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    У меня знакомая на яичной диете сидит. Честно говоря я был очень поражен ее результатом за 3 месяца. Погуглите, что за диета, может и вам понравится.
     
  8. Пали Рач

    Пали Рач Пользователи

    Регистрация:
    08.04.2013
    Сообщения:
    241
    Симпатии:
    9
    Погляди на нее еще через 3 месяца. Поразишься еще больше. Вернет все скинутое и наберет сверху. Проверено на миллионах дур. И непонятно, как можно сидеть 3 месяца на 4-недельной диете. Единственное объяснение, что она их повторяет беспрестанно. Тогда может и не наберет, если всю жизнь на диете будет сидеть.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 дек 2014
  9. oleglapt66

    oleglapt66 New Member

    Регистрация:
    18.12.2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Это что за диета такая, ато мне тоже неплохо бы скинуть килограмм 10 :)
     
  10. Feaka

    Feaka New Member

    Регистрация:
    11.06.2015
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Незнаю те люди которые сидят на диете, и действительно худеют, это же такую силу воли нужно иметь
     

Предыдущие темы