Как заглушить голод | страница 12

От овощей энергия

 

это была ирония в ответ на другое сообщение)

 

А я думал энергия от подобного появляется:

А оказывается эвона как, морковку схрумкал и энерджайзер

 

Ну не знаю о чем вы думаете,но питание первостепенное то что влияет на энергию.
Живая пища очищает и дает живую энергию. Чем больше в рационе сырых овощей,фруктов,зелени ,хорошей воды сырой воды и т д, тем больше энергии в человеке,тем больше потребности отдавать ее в тот же спорт,деятельность. Все же логично.
Спорт способствует распределению энергии ,как тот же массаж.
Но все в комплексе работает здоровски. Одно без другого не имеет смысла к м к

 

Мне помогали бады с хромом, он снижает аппетит и тягу к сладкому. А потом привычка постоянно жевать ушла)

 

К хрому можно добавить соли кобальта и несколько кристаллов цианида. Тогда не будешь хотеть кушать и не будешь никогда потеть.

 

Никааак!!! Я это третий или четвертый день проверяю. Как я раньше выдерживала-то.
Все, все как раньше. Хлеб пахнет за три метра, кофейная за 50 ...булочками))

 

Ошибаетесь.
Если не недоедать, а именно голодать - два-:-три дня сильные головные боли и голодные спазмы. Но уже к концу недели голод перестаёт ощущаться - вообще. И ни запахи, ни вид пищи не вызывают никаких эмоций; вообще. Т.е. что кирпич, что свежезажаренная курочка, что любое иное съедобное... Вторая неделя - полный кайф! А вот потом, совершенно незаметно, прогрессирует мышечная слабость и желание спать.
Как дальше - личного опыта не имею.

 

Заглушает голод кофе, проверено

 

Голод заглушает вкусный обед,или любая другая еда.

 

это очень верно подмечено, но мы ведь говорим о том как же наконец ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ и начать жить)

 

Начать жить,а там и меньше будет хотеться кушать

 

Голод заглушают яблоки.

 

Ничто так не заглушает голод как сытая, здоровая пища.

 

Чтобы по-нормальному питаться сытой здоровой пищей и не полнеть надо вести активный образ жизни. Минимум в день пешие прогулки 5 км,.

 

В предыдущем посте писал, что голод заглушают яблоки. Об этом сейчас спорить не хочу. Предлагаю почитать статью о яблоках и похудении, а то бывает хочется съесть какой-нибудь фрукт, а свойства его не знаешь.

 

Глушить голод не надо.
"Голод" - это просто желчный сок периодически вбрасывается в желудок из желчного пузыря.
Воду пьешь - пережидаешь, и так до тех пор, пока желчь перестанет выбрасываться в желудок и организм переходит на внутреннее питание за счет собственных ресурсов. Постишься сколько сможешь, ноне менее 1.5 суток. Еженедельно раз в неделю. на 4-5-й раз уже захочешь увеличить продолжительность. Меняется сознание, меняется питание и тд .. качество жизни

 

в многоквартирных панельках это реальная проблема.. в кораблях и прочей тонкостенной хе.. фигне

 

пить чаще воду с лимоном