Как сохранить зрение при работе за компьютером? | страница 4

фигасе. с 17 года пост

 

Для постоянной работы стоит подобрать защитные очки. Также хорошо периодически увлажнять слизистую. Есть специальные капли для таких задач. Ну и если не ленивый, делайте упражнения.

 

Лучше посетите окулиста, я тоже капала капли (сама себе выписала), была сухость. Такие побочки потом вылезли, что пришлось срочно искать офтальмолога и просить решить мою проблему. Слава богу мне выписали другие капли, которые решили вопрос.

 

Добрый день, всем
Никак не могу привыкнуть к очкам, дискомфорт постоянный. Центровка и расстояние верные, проверяли уже и у окулиста и в частной клинике. Не знаю как быть, на работе до обеда сижу, потом хоть вырви глаз. Было такое у кого-нибудь, что делать?

 

А вы где очки покупали? Что за линзы? Я вот от большого желания сэкономить купила китай, подумала, а почему нет, если диоптрии одинаковые на обоих глазах. Помучилась почти месяц, потом пошла и таки заказала в оптике качественные линзы. Да потратилась, зато теперь хожу и вообще не ощущаю их на себе. Мой совет, не экономьте на здоровье! Нежно люблю и рекомендую теперь Никон.

 

о, привет друг по несчастью. вобще всю "прелесть" жизни очкариков, поймут те кто так же мучился. с очками же неудобств - вагон. почему люди и переходят на линзы или вообще операцию делают и махом проблему решают.

 

Ну не знаю, не знаю. Операция или очки. Тут думать надо. Какие такие особые неудобства в очках? Я конечно сама ищу хорошего окулиста, зрение подводит, причем резко стало падать. Так что светят мне очки или линзы 100%.

 

какие неудобства в очках? да пожалуйста... на стекле пылинка - жесть мешает, убрал - теперь на стекле отпечаток пальца. загрязняются - надо постоянно чистить. а зимой как запотевают - рассказать? а представьте вы пришли в кино - а оно 3Д... ))) а две пары очков еще никому не удалось натянуть

 

...И именно поэтому я сделала лазерную коррекцию зрения. Пол года в очках мне хватило, чтоб поднакопить и решиться. И честно - ни разу с тех пор не пожалела. И всем советую. Было -4, стало 1 (после осмотра). Периодически зрение "гуляет", но в целом - гороздо лучше чем было ДО.

 

Не факт что каждому прям так необходима операция. я вот за себя так точно не уверена, что готова к ней

 

Чаще нужно делать перерывы в работе , правильно сидеть за компом и гимнастика для глаз- обязательна ! Я раньше сомневалась в гимнастике для глаз , а сейчас делаю каждый день - несколько минут , но мышцы глаза работают , кровоснабжение и питание глазного яблока есть и зрение в самом деле улучшилось !