Занятия спортом

У моего друга варикозное расширение вен, а он любитель позаниматься спортом, в отличие от меня). Разве можно при таком диагнозе по утрам бегать, по вечерам ездить по 15 км на велосипеде? Он говорит, что это и есть лечение, но мне так не кажется. Кто прав?

 

При варикозном расширении вен заниматься спортом можно, но необходимо надевать компрессионные гольфы, не рекомендуется лишь поднятие тяжестей.

 

Точно знаю, что врачи при варикозе рекомендуют кататься на велосипеде, насчет бега не уверена, так как мне кажется там происходит сильная нагрузка на ноги. Катание на велосипеде помогает крови двигаться быстрее, устраняется ее застой. Так, что ваш друг поступает правильно)

 

При варикозном расширении вен не рекомендуются длительные нагрузки на ноги, нельзя долго стоять на одном месте. Кататься на велосипеде наоборот полезно.

 

Бег не рекомендуется для тех, кто страдают варикозным расширением вен. Это может привести даже к усугублению проблем. Также нельзя много стоять. Люди у которых работа связана с тем, чтобы стоять много а ногах, например, фармацевты, часто страдают этой болезнью.

 

Наверное нужно обратить внимание в каком человек состоянии. Может у него и варикозное расширение вен, но позволяет вести активный образ жизни.

 

Занятия спортом нужны исключительно всем, так как они активно улучшают кровообращение во всех системах нашего организма. Специалистами и медиками доказано то, что уделяя в неделю 3 раза по 1-1,5 часа физическим нагрузкам вы продолжаете себе долгожительство на 7-9%, вот так вот!!!

 

Надеюсь, ваш друг, прежде чем стал лечить, таким способом варикозное расширение вен проконсультировался с врачом. Здесь двоякое мнение, ведь при сильных нагрузках можно только повредить себе.

 

А я думаю, что это очень даже полезно!